Mis on miniratta kasutamise eelised?
Koju, kontorisse ja kõikjale. Tugevdage Domyose minirattaga 100 oma südameveresoonkonda ning lihaseid. Ratta jalgadega kasutamisel treenite jalgu, kätega kasutamisel aga käsi. Kasutate mõlemal juhul stabiilses asendis püsimiseks oma kerelihaseid.
Kogu teave miniratta kohta
Miniratta 100 abil saate samaaegselt treenida oma lihaseid ja südame-veresoonkonna süsteemi. Mida rohkem teete trenni, seda parem on teie hingamine ja koordinatsioon. Alustage oma treeningut 3-5 minutilise soojendusega. Seejärel treenige lihaseid umbes 20-30 minutit. Lõpetuseks treenige vaiksel faasil ning venitage lihased, et parandada nende paindlikkust ja vältida vigastusi.
Tõstke raskusastet, et veelgi kaugemale minna...
Intensiivsemalt treenimiseks suurendage lihtsalt kiirust. Intensiivsuse vähendamiseks vähendage kiirust.
Kasutage loendurit ja 5 näitajat.
Oma edusammude jälgimiseks tutvuge mitmesuguste konsoolil kuvatavate näitajatega: trenni algusest möödunud aeg, väntamise rütm, pedaalipöörete arv, trenni algusest põletatud kalorid ja läbitud distants. Saate neid näitajaid analüüsida, et vaadata, kui palju teie tase kahe sessiooni vahel paraneb.
Miniratta teisaldamine ja hoidmine
See on nii väike ja kompaktne, et saate selle hõlpsalt ühest ruumist teise viia. Treeningu lõpus saate selle peaaegu kõikjale ära panna.
Püsib turvaliselt põrandal paigal
Trenni ajal maksimaalse stabiilsuse tagamiseks on minirattal 100 4 libisemiskindlat jalga ja rihmadega pedaalid.
Kaal ja mõõtmed
Kaal: 3,6 kg
Mõõtmed: 50 X 44 X 24 cm
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Hoiustage toodet horisontaalselt.
Ärge hoiustage õues.
Restrictions on use
Ärge seiske tootel - kasutaja maksimaalne kehakaal: 130 kg
