Whey Protein 1,5 kg, vanilje

Valkude roll

Makrotoitaineid on kolm:valk, rasv ja süsivesikud.Muuhulgas annavad nad teie kehale kalorite kaudu energiat.

Süsivesikud on keha esmane energiaallikas ja on

ideaalne kütus treenimiseks.

Valk, teine makrotoitaine, on oluline

teie keha nõuetekohaseks toimimiseks ja lihasmassi suurendamiseks.

Kuidas Whey Proteini kokteili valmistada?

Soovitame segada sõelaga sheikeris vaid 150 ml vett 2 kuhja Whey Proteini pulbriga (30 g).



Vajadusel saate vee kogust suurendada või vähendada.



Loksutage 30 sekundit ja nautige.

Kreemsema kokteili saamiseks võite Whey Proteini segada 150 ml loomse või taimse piimaga.



Jooge kokteili ühe tunni jooksul pärast valmistamist.

BCAA-de mõistmine

Kas teate, mis nende nelja tähe taga peidus on?

Valgud on aminohappejärjestused.Neid on 20, millest 9 on "olulised", mis tähendab, et neid ei sünteesita kehas ja neid tuleb toidust juurde saada.Nende hulgas on 3 aminohapet.Neid nimetatakse hargnenud ahelaga aminohapeteks (BCAA):leutsiin, isoleutsiin ja valiin.



Need on oma nimetuse saanud oma "hargnenud" kuju järgi.Nad osalevad lihaste parandamises ja taastamises.

Mis on Whey Protein?

Vadakuvalk on laktoserumi valk.



Vadakuvalk imendub kiiresti ja stimuleerib anaboolset ainevahetust (lihaste ehitamist), mistõttu on see ideaalne taastumiseks.

Miks kasutada Whey valgupulbrit?

- Saavutage hõlpsalt oma päevase valgutarbimise eesmärk

- Parandage lihasmassi tuge pärast treeningut

- Muutke oma valguallikaid

- See on praktiline (võtke see kaasa jõusaali või tööle)

Meie lähenemine sellele uuele Whey Proteinile

21 g valku ja 5,2 g BCAA-sid sheikeri kohta, mis aitavad teil oma eesmärke saavutada



See uus Whey Protein on valmistatud Prantsusmaal



Sisaldab looduslikke maitseaineid ja suhkrumolekule, mis on saadud steviast, Lõuna-Ameerika taimest

Tootmise kvaliteet ja sertifitseerimine

See uus Whey Protein on valmistatud Prantsusmaal

50% peamisest koostisosast (valgust) pärineb Prantsusmaalt, 50% Hollandist.

IFS Food sertifitseeritud toiduainete tootmiskoht

Heade töötlemistavade ning HACCP põhimõtete ja meetodite järgi valmistatud tooted



valmistoodete füüsikalis-keemilised, sensoorsed, mikrobioloogilised ja toksikoloogilised kvaliteeditestid: sanitaarnõuete järgimisel garanteerite maitsva maitse

Millal vadakuvalku võtta?

Jooge kokteili 30 minuti jooksul pärast treeningut, kui olete veel taastumas.

Soovitame shakerit kohe pärast kasutamist pesta.

Saate oma dieeti täiendada hommikusöögi ajal või enne treeningut Whey Proteini ja sheikeriga.

Soovitused kasutamiseks

Lisaks kehalisele tegevusele on oluline järgida mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist ning tervislikku eluviisi.



Konsulteerige oma arstiga, kui kavatsete seda tarbida pikema aja jooksul (> 6–8 nädalat).



Seda toodet ei soovitata kasutada neeru- või maksapuudulikkusega inimestel, rasedatel ega alla 14-aastastel lastel. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Valgu maitse ja meie lühike, lihtne kokteiliretsept

Töötasime kõvasti, et luua tasakaalustatud maitse ja pika lõpptulemusega valk.



Kui olete harjunud kunstlikult maitsestatud valgupulbritega, võib meie uus vadakuvalk alguses tunduda lahjem.



Maitse parandamiseks saate reguleerida, kui palju vett ja pulbrit kasutate.Näiteks 50 ml vett võib maitset ja tekstuuri oluliselt muuta.



Pärast testide läbiviimist soovitame ühe sheikeri kohta lisada 150 ml vett.

Laktoosisisaldus 100 g kohta

+/- 10 g

Toiteväärtused

Toitumisalane tabel:100 g kohta| 30 g portsjoni kohta

Energia: 366 kcal | 110 kcal

Energia: 1548 kJ | 464 kJ

Rasvad: 2,1 g | 0,6 g

millest küllastunud rasvhappeid: 1,3 g | 0,3 g

Süsivesikud: 14 g | 4,2 g

millest suhkur: 10 g | 3,1 g

Kiudained: 1,1 g | 0,3 g

Valgud: 70 g | 21 g

Sool: 1,2 g | 0,35 g