Skip to main content
Tasuta tarne pakiautomaati alates 59€ ostudelt

CORENGTH

Jõutreeningu liugkettad

4.7 / 5 tärnist from 339 arvustust
339 Arvustused

Meie kirglik jõutreeningu meeskond on disaininud need liugkettad, et suurendada teie harjutuste raskust mistahes tüüpi põrandapinnal.

Nende liugketastega treenite kogu keha, eriti aga alakeha. Kettaid on lihtne kasutada ja kaasas kanda, nii et saate oma vormi kõikjal treenida.

ID 8608703

10,95 €
Värv: Sinine

Suurus: UNIVERSAALNE SUURUS

  • Kättesaamine Decathlonist

    Laadimine

  • Kättesaamine pakiautomaadist

    Laadimine

  • Kojuvedu

    Laadimine

Design benefits

  • lihtne transportida

    Kerge ja saate need tänu kotile kõikjale kaasa võtta.

  • kasutajasõbralikkus

    Seadke harjutuste raskusaste enda tasemele vastavaks: liugketaste kasutamine on praktiline ja intuitiivne.

  • mitmekülgsus

    Treenige kogu oma keha, kõikjal. Kaks materjali muganduvad teie põrandaga.

  • Omadused

    Design details

    Kuidas liugkettaid kasutada


    Liugkettaid saate kasutada treeningute raskuse suurendamiseks ning jõu, stabiilsuse, vastupidavuse, koordinatsiooni ja painduvuse arendamiseks.
    Veelgi enam, saate neid kasutada keharaskusega harjutuste tegemiseks, ilma liigeseid üle koormamata.
    Ja tänu sellele, et need on kahepoolsed, saab neid kasutada erinevatel pindadel:
    - sinine vahtmaterjalist pool libiseb kõvadel pindadel: puitpõrandatel ja plaatidel. - must pool libiseb pehmetel pindadel: vaipadel ja mattidel.

    Meie loomemeeskond annab nõu, kuidas liugkettaid õigesti kasutada:

    Hea mõte on valida oma harjutused ja kohandada oma harjutuste vahemikku vastavalt oma füüsilisele vormile.Te ei pea kogu liikumist sooritama:eesmärk on säilitada õige, sirge seljaga asend.Oluline on mitte kaotada kontrolli."

    Kuidas treenida liugketastega?

    Liugketastega saate lihaseid treenida ja kõiki lihasgruppe tugevdada just keharaskusega harjutustega
    Näiteks võite väljaastete tegemisel astuda ketaste peale.See harjutus mitte ainult ei suurenda teie lihasmassi, vaid sobib suurepäraselt ka jooksjatele.
    Kõigi liugketastega sooritatavate harjutuste kohta saate lisateavet rakendusest Decathlon Coach ja tootega SL 500s kaasas olevast brošüürist.

    Milliseid treeningprogramme saab liugketastega teha?

    Rakenduses Decathlon Coach, mis on saadaval nii prantsuse kui ka inglise keeles, on kuus erinevat harjutuste tsüklit, igaühes kaheksa harjutust:
    - 3 × 12-minutilist tsüklit: ülakeha, alakeha ja kogu keha.
    - 3 × 30-minutilist tsüklit: ülakeha, alakeha ja kogu keha.

    Ja kuna liugkettad töötavad mistahes põrandal, saate nendega treenima minna igale poole. Nende väiksus ja kaasas olev kott tähendavad, et saate need hõlpsalt oma käekotti või portfelli torgata.

  • Kasutamine ja hooldus

    Garantii:

    2 aastat

    Hooldusjuhised

    Hoiustamissoovitused

    hoida kuivas kohas

    Cleaning

    • MITTE PESTA.

    • MITTE KEEMILISELT PUHASTADA.

    • MITTE TRIIKIDA.

    • MITTE TRUMMELKUIVATADA.

    • MITTE VALGENDADA.

  • Täpsem info

    Composition

    Põhiosa: 100.0% Polüpropüleen;Vaht: 100.0% Vahustatud EVA

  • Testimine

    Toote testimine

    Palusime liugkettaid testida 11 Domyos Clubi liikmel Marcq-en-Baroeulis Prantsusmaal.

    Heakskiit

    Jean Michel Reymond, Insepi treener Prantsusmaal

  • Keskkonnamõju

    Ökodisaini abil vähendame oma toodete keskkonnamõju.

    Toote ökoloogilise jalajälje analüüsimine võimaldas meil kindlaks teha toote elutsükli kõige mõjukamad etapid. Tänu sellisele lähenemisviisile suutsid meie disainimeeskonnad välja töötada selle toote, vähendades samal ajal oluliselt selle keskkonnamõju.

    Lisateave meie lähenemisviisi kohta
    Keskkonnamõju

    Disainitud keskkonnamõju vähendamise eesmärgil

    Toote CO2 ekvivalent on vähenenud 45% võrra võrreldes eelmise versiooni või sarnase tootega.

    Loe lisa

    Selle toote süsiniku jalajälje vähendamiseks analüüsisime kogu selle elutsüklit. Meie eesmärk? Tuvastada, millel on suurim mõju, olgu selleks materjalid või tootmine, ja tegutseda seal, kus see on kõige olulisem. Tänu sellele sihipärasele disainile oleme vähendanud CO2eq heitkoguseid võrreldes eelmise või sarnase mudeliga.