Skip to main content
Tasuta tarne pakiautomaati alates 59€ ostudelt

CORENGTH

Kõigile põrandatele sobivad jõutreeningu liugkettad, 2 tk, sinine ja must

4.7 / 5 tärnist from 338 arvustust
338 Arvustused

Kaks liugketast aitavad teil treeningute raskusastet tõsta. Vaadake seda toodet Freeleticsi rakenduses ja kohandage oma treeninguid.

Need liugkettad on kahepoolsed, mistõttu saab neid kasutada igat liiki pindadel. Neid on lihtne kasutada ja transportida. Tehke erinevaid harjutusi ükskõik kus, et tõhusalt lihaseid kasvatada!

ID 8608703

Current price 10,95 €
Värv: Sinine

Suurus: UNIVERSAALNE SUURUS

  • Kättesaamine Decathlonist

    Laadimine

  • Kättesaamine pakiautomaadist

    Laadimine

  • Kojuvedu

    Laadimine

Design benefits

  • lihtne transportida

    Kerged ja kaasas on ka kott, nii et neid saab igale poole kaasa võtta.

  • kasutajasõbralikkus

    Treenige vastavalt oma tasemele: liugkettad on praktilised ja intuitiivsed.

  • mitmekülgsus

    Treenige kogu keha, kus iganes. Need kaks materjali sobivad teie põrandaga.

  • Omadused

    Design details

    Liugketaste mõõtmed

    1 ketas:

    - Läbimõõt: 210 mm
    - Paksus: 12 mm
    - Kaal: 200 g

    Milleks võib liugkettaid kasutada?

    Liugketaste abil saate treeningute raskusastet suurendada ning arendada oma jõudu, tasakaalu, vastupidavust, koordinatsiooni ja painduvust. Nende abil saate teha oma keharaskusega harjutusi ilma liigeseid liigselt koormamata.

    Freeletics: inspireerivad treeningud

    Freeletics toimib sujuvalt koos teie seadmega, et toetada teid treeningute ajal. See Euroopa juhtiv rakendus on teie tootega täielikult ühilduv ja pakub terviklikke treeningprogramme kogu keha tugevdamiseks.

    Liugketaste kahe külje õige kasutamine

    Kuna liugkettad on kahepoolsed, saab neid kasutada igal pinnal:
    - Sinine vahtpolster libiseb kõval pinnal: puidust põrandad / plaadid. - Must pool libiseb pehmetel pindadel: vaibad/vaipkatted.Must pool ei libise haarduvatel pindadel: vahtplaadid, laste mänguväljakud, betoon jne. Kontrollige pinda enne töö alustamist.
    Soovitame toodet kasutada paljajalu või jalatseid kandes, kuid mitte ainult sokkides, sest võite libiseda!

    Vaadake kindlasti meie treeneri koostatud treeningut, kus kasutatakse liugkettaid

    Kogu keha ringtreening
    3–5 ringi
    Pärast iga ringi 0–2 minutit puhkust
    Algaja: 20 sekundit treeningut, 40 sekundit puhkust
    Keskmine tase: 30 sekundit treeningut, 30 sekundit puhkust
    Kogenud sportlane: 40 sekundit treeningut, 20 sekundit puhkust
    Kui olete 1. harjutuse lõpetanud, minge pärast puhkust edasi 2. harjutusele jne.
    - Mägironijad
    - Vahelduvad liug-väljaasted
    - Vahelduvad liug-kätekõverdused ette
    - Libisev allapoole suunatud koera poos

  • Kasutamine ja hooldus

    Garantii:

    2 aastat

    Hooldusjuhised

    Hoiustamissoovitused

    hoiustage kuivas kohas

    Cleaning

    • MITTE PESTA.

    • MITTE KEEMILISELT PUHASTADA.

    • MITTE TRIIKIDA.

    • MITTE TRUMMELKUIVATADA.

    • MITTE VALGENDADA.

  • Täpsem info

    Composition

    Põhiosa: 100.0% Polüpropüleen;Vaht: 100.0% Vahustatud EVA

  • Testimine

    Toote testimine

    Palusime 11-l Domyos Clubi liikmel Marcq-en-Baroeulis, Prantsusmaal, neid liugkettaid proovida.

    Heakskiit

    Jean Michel Reymond, INSEP-i (Riiklik Spordi-, Ekspertiisi- ja Tulemuslikkuse Instituut) treener