Vadakuvalk Serious Mass Vanilla, 2,7 kg

Peamised koostisosad

1263 kcal portsjonis – võimaldab tarbida rohkem kaloreid

50 g valke (kontsentraat, kaseiin, munaalbumiin): kasvatab ja säilitab lihasmassi

251 g süsivesikuid: taastab lihaseid ja organismi glükogeenivarusid

3 g kreatiinmonohüdraati: parandab füüsilist võimekust

25 vitamiini ja mineraali segu

Miks valida toidulisand Serious Mass?

Toetab lihasmassi kasvatamist ja taastamist pärast treeningut.

Sobib hästi neile, kellel on kiirem ainevahetus, väiksem söögiisu või kellel on raskusi kaalus juurde võtmisega.

Ideaalne ka kiire elutempoga inimestele.

Rikastatud füüsilist võimekust tõstva kreatiiniga.

Kasulikud nõuanded

Valage 334 g pulbrit (~ 2 kaks kuhjaga lusikatäit) koos 710 ml veega blenderisse. Blenderdage 30–45 sekundit.

Füüsilise aktiivsuse kõrval on olulised ka mitmekülgne ja tasakaalustatud toitumine ning tervislik eluviis.

Tarbida toidukordade vahel, enne treeningut ja/või enne magamaminekut.

Toitumisalane teave

Toitumisalane teave: 100 g kohta | 334 g (portsjon) kohta

Energia: 380 kcal | 1268 kcal

Energia: 1589 kJ | 5305 kJ

Rasvad: 1,4 g | 5,6 g

millest küllastunud rasvhapped: 0,4 g | 1,7 g

Glütsiidid: 77 g | 256 g

millest suhkrud: 7,8 g | 26 g

Valgud: 15 g | 50 g

Sool: 0,48 g | 1,59 g

Vitamiinid ja mineraalid 1/3

A-vitamiin: 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*

D-vitamiin: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)*

E-vitamiin: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*

K-vitamiin: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*

C-vitamiin: 18 mg (24%) */ 60 mg (80%)*

Tiamiin: 0,26 mg (24%) */ 0,86 mg (81%)*

Riboflaviin: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)*

Niatsiin: 3,8 mg (24%) */ 13 mg (81%)*

B6-vitamiin: 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (79%)*

Foolhape: 45 µg (23%) */ 150 µg (75%)*

B12-vitamiin: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*

Vitamiinid ja mineraalid 2/3

Biotiin: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*

Pantoteenhape: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)*

Kaltsium: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*

Fosfor: 157 mg (23%) */ 525 mg (76%)*

Magneesium: 84 mg (23%) */ 282 mg (76%)*

Raud: 4,2 mg (39%) */ 14 mg (129%)*

Tsink: 3 mg (32%) */ 10 mg (106%)*

Vask: 0,3 mg (41%) */ 1 mg (136%)*

Mangaan: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*

Fluoriid: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)*

Seleen: 16 µg (30%) */ 55 µg (101%)*

Kroom: 12 µg (34%) */ 40 µg (114%)*

Vitamiinid ja mineraalid 3/3

Molübdeen: 15 µg (34%) */ 50 µg (114%)*

Jood: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*



*Päevane võrdluskogus